Как выбрать баскетбольные кроссовки?

Баскетбол – высокоскоростной и динамичный вид спорта. Резкие рывки, высокие прыжки и неожиданные остановки здесь – обычное дело. Поэтому так важно правильно подобрать обувь, которая сократит риск получить разного рода травмы и позволит ощущать комфорт и удобство при каждом шаге. Но как же выбрать баскетбольные кроссовки, которые помогут сконцентрироваться на игре? Собрали для вас главные рекомендации экспертов.

Правильно подобранная обувь для баскетбола будет надёжно закреплять голеностоп, гасить силу удара о поверхность при прыжке, создавать устойчивость при движении.

Приходите на бесплатную пробную тренировку в наш клуб «Team Team»!

Можно ли сэкономить на покупке обуви? Или же дешевые подделки не сулят своему обладателю ничего хорошего? Тут все довольно однозначно: экономить можно на чем угодно, но только не на обуви. Вы можете выбрать оригинальные кроссовки от известных брендов, прошедшие контроль качества и многочисленные испытания, или найти менее известные и более бюджетные аналоги. Однако качество материалов и комфорт ноги всегда должны быть в приоритете. Любая экономия на качестве может стать причиной травмы.

Существует три вида высоты профиля баскетбольных кроссовок: высокие (High), средние (Mid) и низкие (Low). Высоту профиля стоит подбирать, ориентируясь на стиль игры. Так, для игры на высоких скоростях с использованием дриблинга и быстроты первого шага, стоит выбрать низкий или средний профиль с эластичной зоной в районе голеностопа. А для игры под кольцом и забивания сверху стоит обратить внимание на более высокие модели, которые помогут защитить суставы отличной амортизацией и мягким бортиком. Средняя высота профиля в современных баскетбольных кроссовках является наиболее универсальной: ее могут использовать как центровые и тяжелые форварды, так и легкие форварды, защитники и даже разыгрывающие.

Самый верный способ выбрать высоту профиля — это поиграть в каждом из этих видов и постараться прочувствовать их преимущества и недостатки на себе.

Перед тем, как купить баскетбольные кроссовки стоит учесть для какого покрытия мы их покупаем: для игры в зале или на улице. В залах используют паркет или прорезиненное покрытие. А на уличных площадках покрытие делают жестче для долговечности на открытом пространстве. В зависимости от поверхности и стоит выбирать себе кроссовки.

Так, для зала лучше взять более мягкую подошву, которая поможет достичь максимального сцепления с поверхностью. А для улицы стоит подобрать кроссовки с более твердой подметкой, во избежание быстрого износа на асфальте или другом грубом покрытии.

Следует также учитывать, что игра на асфальте более травмоопасная, чем на других покрытиях и требует более качественной амортизации и надежного сцепления, которые повысят стабилизацию и устойчивость во время игры.

Сейчас есть сбалансированные модели баскетбольных кроссовок, которые можно использовать как в зале, так и на улице. При этом многое зависит от вашего стиля игры, дальнейшей эксплуатации и ухода за моделью.

Играйте на лучших площадках Москвы в «Team Team»!

Раньше считалось, что только натуральная кожа способна отвечать всем требованиям баскетбольной обуви. Однако такие модели довольно тяжелые для динамичной игры. Поэтому современные баскетбольные кроссовки изготавливают преимущественно из сочетания натуральной кожи, синтетической кожи, текстиля, сетчатых материалов, пластика и других компонентов, способных создать идеальный вариант для любого баскетболиста. Современные кроссовки имеют сбалансированный состав материалов, который отвечает даже самым высоким требованиям.

Изучите свои старые кроссовки и определите их слабые стороны и изношенные места. Для одних это будет область в передней части стопы в районе большого пальца, для других – сильный износ задней части и системы амортизации. А некоторым доставляет дискомфорт система шнуровки и неудобный язычок. Возьмите все эти нюансы на заметку при выборе новой пары.

Самым важным является определение размера стопы по длине и ширине. При этом важно ориентироваться на размерную сетку производителя. Делать замеры стопы нужно на ровной поверхности стоя и желательно во второй половине дня.

Примерять кроссовки обязательно нужно на обе ноги, поскольку длина стоп может разниться. Также стоить обратить внимание на съемную стельку, которую можно заменить при необходимости. Кроме того, необходимо проверить полную фиксацию обуви на стопе и убедиться, что кроссовки не будут ни соскальзывать, ни пережимать стопу.

Обладают подошвой повышенной толщины и высокой колодкой. Лучше всего подходят для тяжёлых нападающих и центровых – самых высоких и крупных игроков.

Преимущества:

• обладают улучшенной устойчивостью;

• обеспечивают максимальную амортизацию;

• ·полностью закрывают и жёстко фиксируют голеностопный сустав.

Недостатки:

• тяжелее других моделей;

• высокая колодка сковывает шаг, снижает скорость.

Обувь для баскетбола средней высоты предпочитают лёгкие форварды, снайперы и универсальные игроки.

Преимуществом является существенно более лёгкий вес, недостатками — твёрдая подошва и менее надёжная фиксация голеностопа.

Идеальный выбор для разыгрывающих и быстрых атакующих защитников, двигающихся рывками, с резкими остановками и сменами направлений.

Преимущества:

• лёгкие,

• практичные,

• маневренные.

Недостатки:

• слабо фиксируют голеностоп;
• сравнительно быстро изнашиваются.

Ежедневное удаление грязи и пыли с подошвы улучшает сцепление, а также сохраняет внешний вид обуви. Начните с удаления мусора и мелких камней, затем используйте мягкую щетку и мыльный раствор для чистки внешней стороны обуви. Протрите её влажной тряпкой и дайте высохнуть.

Особое внимание стоит уделить стелькам. После каждой игры снимайте их, промывайте в мыльном растворе и тщательно просушивайте. Для дезинфекции используйте раствор уксуса и воды, чтобы удалить бактерии и запахи. Чистка кожи требует особого подхода — используйте специальные чистящие средства или зубную пасту для удаления пятен. Место хранения должно быть сухим и прохладным, чтобы избежать влажности, которая может нарушить форму кроссовок или привести к появлению неприятного запаха.

Избегайте стиральных машин, сушилок и агрессивных химических средств, чтобы не повредить материал обуви.

Соблюдая эти простые правила, вы значительно продлите срок службы своих баскетбольных кроссовок и улучшите свои игровые показатели.